La psicologa professionista Linda Rasumowsky nel podcast "Off The Record".

Le madri dovrebbero essere felici, rilassate, belle e resistenti. Questo è ciò che vuole la società. Soprattutto le donne che vogliono o devono destreggiarsi tra lavoro e famiglia sono sottoposte a una forte pressione. Nel podcast "Off The Record", Anna Kohler parla con la psicologa esperta Linda Rasumowsky delle donne nell'ambito della tensione tra lavoro e famiglia.

Linda RasumowskyLe donne spesso si mettono sotto pressione, sono severe con se stesse, indulgenti e non prestano sufficiente attenzione alla propria cura, ma anche i rapporti di ruolo all'interno della famiglia e le richieste delle aziende portano le donne a essere logorate tra famiglia e lavoro. Se la pressione della sofferenza diventa eccessiva, si rischia di cadere in una spirale negativa che spesso porta al burnout.

Linda Rasumowsky si è specializzata in questi argomenti nel suo studio. Lo psicologo e psicoterapeuta accompagna le donne, ma anche le coppie, nel loro percorso di messa in discussione e rimodellamento delle aspettative della società, delle aspettative su se stessi e della tradizionale distribuzione dei ruoli tra uomo e donna.

Nel nuovo episodio del video podcast "off the record", Anna Kohler parla con Linda Rasumowsky delle donne di alto livello che imparano a essere premurose con se stesse, a non pretendere troppo da se stesse e a lasciare andare la richiesta di perfezione da parte di se stesse e dell'ambiente. Offre consulenza alle coppie sulla messa in discussione dei ruoli, sulla creazione di fiducia e sulla formulazione dei bisogni. L'attenzione è rivolta alla divisione dei compiti, in modo che ogni membro della famiglia abbia spazio sufficiente per rilassarsi.

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